Mindfulness

Los sesgos invisibles que gobiernan su bolsillo: cómo la mente sabotea sus decisiones financieras

En un mundo donde las cifras parecen hablar por sí mismas, el dinero no siempre obedece a la lógica. Estudios…

5 meses hace

Cuando la bolsa se vuelve ansiedad: El riesgo de sufrir estrés financiero en inversores sin experiencia

REPORTAJE Por: Redacción El Censal | Xalapa, Veracruz | 30 de Julio 2025 En los últimos años, la irrupción de…

5 meses hace

Mindfulness y Slow Living: Una Cultura que Apuesta por la Desaceleración

Slow Living y Mindfulness El slow living y el mindfulness son dos conceptos interrelacionados que han cobrado relevancia en un…

5 meses hace

Mindfulness y Economía: Una Relación Transformadora

Introducción al Mindfulness y su Relevancia en la Economía El concepto de mindfulness, que se traduce al español como "atención…

6 meses hace

ChatGPT y salud mental: ¿avances tecnológicos con efectos invisibles?

La rápida adopción de herramientas de inteligencia artificial como ChatGPT ha revolucionado la forma en que las personas acceden a…

6 meses hace

¿Tienes dismorfia financiera? Una mirada a la relación distorsionada con el dinero

Frases como “para eso trabajo” o “solo se vive una vez” se han vuelto comunes en conversaciones cotidianas sobre el…

6 meses hace

Mindfulness potenciado por IA impulsa bienestar laboral en México; engagement y rentabilidad al alza

Cada vez más compañías en México están implementando aplicaciones de mindfulness basadas en inteligencia artificial como parte de sus programas…

7 meses hace

Mindfulness reduce estrés y consumo de alcohol en estudiantes de Medicina

Un estudio pionero realizado por la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) ha revelado que la práctica del mindfulness puede…

7 meses hace

Mindfulness y pasos: combinación que potencia la motivación para hacer ejercicio

Una nueva investigación de la University of Bath arroja evidencia contundente sobre el papel del mindfulness como impulsor del ejercicio…

7 meses hace

Mindfulness empresarial: clave para un liderazgo más fuerte y productividad sostenida

En el entorno corporativo actual, caracterizado por la presión constante, la toma rápida de decisiones y altos niveles de competitividad,…

7 meses hace