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Mini meditaciones en el trabajo: la tendencia que reduce el estrés y mejora la productividad

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Xalapa, Veracruz; 11 de octubre de 2025.- La práctica de caminar en silencio, conocida como silent walking, ha ganado popularidad en plataformas como TikTok,...
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En un movimiento histórico para los derechos laborales en México, el gobierno de la presidenta Claudia Sheinbaum ha iniciado el proceso para reducir la...
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Cupertino, California, 11 de octubre de 2025. — En conmemoración del Día Mundial de la Salud Mental, Apple anunció la entrega del “Mindfulness Award”,...
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Los sesgos invisibles que gobiernan su bolsillo: cómo la mente sabotea sus decisiones financieras

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En un mundo donde las cifras parecen hablar por sí mismas, el dinero no siempre obedece a la lógica. Estudios recientes en finanzas conductuales...
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Mindfulness empresarial: clave para un liderazgo más fuerte y productividad sostenida

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En el entorno corporativo actual, caracterizado por la presión constante, la toma rápida de decisiones y altos niveles de competitividad, prácticas como el mindfulness...
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Mindfulness en el entorno laboral

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La meditación en el entorno laboral ha emergido como una herramienta poderosa para mejorar la productividad y el bienestar de los empleados. Según un...

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