Mindfulness

México, tercer país con más estrés: 62% padece burnout laboral

Ciudad de México.— México se colocó como el tercer país del mundo con mayor nivel de estrés laboral, con 62% de los trabajadores afectados...

Mindfulness contra el burnout digital: cómo recuperar calma en 2026

Ciudad de México.— En 2026, el cansancio ya no sólo viene de trabajar muchas horas. También llega por revisar notificaciones todo el día, consumir...

Realidad virtual reduce hasta 31% el uso de opioides en pacientes con dolor crónico, revela estudio

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Solo 41% de jóvenes mexicanos muestra interés en el Mundial 2026, revela estudio generaciona

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Netflix estrenará nueva temporada de “Asesinato para principiantes zen”, la serie alemana que mezcla crimen y meditación

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Más allá del mindfulness: la psicología real para alcanzar alto rendimiento sin caer en el agotamiento

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Ansiedad por el futuro: el costo emocional de vivir con incertidumbre

Por: Redacción El Censal | Ciudad de México, México | 20 de abril de 2026En un contexto marcado por...

Trabajo fraccional gana terreno entre líderes por presión laboral global

Boston, Massachusetts. El trabajo fraccional, un esquema en el que ejecutivos senior asumen puestos de liderazgo de tiempo parcial...